La artritis gotosa, comúnmente conocida como gota, se produce a causa de la inflamación de las articulaciones por concentración de ácido úrico en las mismas, que se depositan en forma de cristales causando un gran dolor que se suele manifestar en el dedo gordo del pie y en la degeneración de las articulaciones si no se trata. Los síntomas de la artritis gotosa suelen ser la inflamación y el dolor agudo en el dedo gordo del pie. Aunque a veces no se manifiesta en un ataque de gota y puede aparecer dolor articular en piernas, rodillas y muñecas.
Para tratar o prevenir el dolor de gota de forma natural, es esencial en primer lugar reconducir la dieta. Es básico dejar de consumir carnes grasas, mariscos, alcohol y todos aquellos alimentos ricos en purinas, que se transforman en ácido úrico sobresaturando al organismo. Tomar mucha agua ayudará a los riñones a disolver los cristales provocados por el ácido úrico y además algunas plantas medicinales depurativas y hipouricemiantes pueden sernos de gran ayuda para limpiar el organismo y rebajar los niveles de este ácido en el cuerpo.
La avena, la cola de caballo y la ortiga son depurativas y nos ayudarán a eliminar toxinas y a limpiar el organismo. Podemos tomarlas en infusiones tres veces al día, haciendo una decocción de la planta o raíz. Por otra parte, el ajo, la cebolla y el olmo pueden ayudarnos a reducir el nivel de ácido úrico. En el caso del ajo podemos hacer una decocción de 4 dientes de ajo por un litro de agua, para tomar el olmo, será mejor una decocción de la corteza.
Imagen: kozumel
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