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	<title>Terapias Naturales</title>
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	<description>&#34;Blog de difusión de las terapias naturales&#34;</description>
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		<title>TÉCNICAS AYURVÉDICAS de SPA</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 08:36:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Las técnicas ayurvédricas de Spa son antiguas técnicas provenientes de la India para eliminar el dolor e ir hacia la salud. Son técnicas totalmente naturales y sin efectos secundarios.
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		<title>Cineterapia</title>
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		<pubDate>Fri, 27 May 2011 09:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Hay películas que nos emocionan, otras que nos hacen reír, pensar e incluso analizar situaciones complejas. Y es que el cine es un medio que sirve para educar, entretener y también para tratar problemas personales. La técnica de la cineterapia se basa en visualizar determinados films para identificar las causas y ayudar a solventar las [...]]]></description>
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		<title>Autobronceadores sin consecuencias</title>
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		<pubDate>Thu, 26 May 2011 09:02:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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El inicio del buen tiempo supone la vuelta a la playa y a las horas de sol. Pero muchas veces, nos da reparo mostrar el cuerpo tan pálido y blanco de todo el invierno. Por ese motivo, existen los autobronceadores, una forma fácil y cómoda para coger un tono moreno sin tener que tumbarse al [...]]]></description>
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		<title>Alcaravea, el mejor digestivo</title>
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		<pubDate>Thu, 19 May 2011 10:10:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Esta planta, familia del anís y del hinojo, se emplea como tónico digestivo, como remedio para despertar el apetito y hasta para condimentar guisos y pasteles.
La alcaravea pertenece a la familia de las umbelíferas, como el comino, el anís o el hinojo, crece en prados húmedos y destaca por sus beneficios sobre la salud. Se [...]]]></description>
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		<title>Las virtudes de la soja</title>
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		<pubDate>Wed, 18 May 2011 09:58:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
La soja tiene cada vez más adeptos, y no es para menos. Posee un alto contenido en proteínas, fibras y grasas cardiosaludables. Además tiene una gran versatilidad para usos culinarios.
 La semilla de soja forma parte de la dieta desde hace casi 5.000 años, y a diferencias de otras plantas, es rica en proteínas y [...]]]></description>
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		<title>Golosinas sanas y naturales</title>
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		<pubDate>Wed, 11 May 2011 08:54:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Si nos fijáramos en los componentes de las golosinas que comemos, dejaríamos de consumirlas de por vida. Acidulantes, potenciadores de sabor, colorantes, ceras, grasas trans, glucosa, jarabes… un listado larguísimo de ingredientes nocivos para el crecimiento de los niños.
En una época en donde cada vez hay más obesidad infantil, no deberíamos pasar por alto cifras [...]]]></description>
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		<title>BioCultura, la feria de productos ecológicos</title>
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		<pubDate>Tue, 10 May 2011 10:48:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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Barcelona acoge del 13 al 16 de mayo BioCultura, la Feria de productos ecológicos y de consumo responsable. Se trata de un gran mercado verde con más de 700 expositores, que tiene como objetivo dar a conocer las opciones de consumo sano y saludable.
 El Palau Sant Jordi será el escenario donde se realizará la [...]]]></description>
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		<title>Bacopa, la planta de la memoria</title>
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		<pubDate>Mon, 09 May 2011 10:35:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
La bacopa o brahmi es una de las hierbas medicinales más famosas en la medicina tradicional india, Ayurveda, ya que tiene un potente efecto: tonifica la mente.
En India la bacopa se ha utilizado tradicionalmente para consagrar a los recién nacidos ya que abre las “puertas de la inteligencia”. Así, es conocida como la planta que [...]]]></description>
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		<title>Sésamo, las semillas poderosas</title>
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		<pubDate>Sun, 08 May 2011 10:30:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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Las semillas de sésamo son tan ricas en minerales y nutrientes, que resultan un auténtico tesoro para el corazón y el sistema nervioso. En la cocina, aportan mucho sabor a infinidad de platos.
 Originario de la India y de África, el sésamo se utilizó desde la antigüedad como condimento para variedad de recetas culinarias. Hoy [...]]]></description>
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		<title>Espirulina, el súper alimento</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 10:45:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
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El alga espirulina es uno de los alimentos con mayor concentración de nutrientes que existe en el mundo vegetal. Beneficia nuestras defensas y aporta vitaminas y proteínas necesarias para el organismo.
Aunque sigue siendo una desconocida, en nuestro país cada vez hay más personas que la consumen y en Murcia ya empieza a cultivarse. Y es [...]]]></description>
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